Kategori
Hamilelik
10 post
Gebelik planlaması, yumurtlama takibi, gebelik süreci, düşük ve lohusalık dönemi. Karar noktalarında ne yapılacağını anlatan rehberler.
Doğum Sonrası Vajinal Değişimler: Ne Normal, Ne Değil
Doğum sonrası kanama (lohusalık akıntısı) 4-6 hafta sürer. Kuruluk, gevşeme hissi ve dikiş bölgesinde hassasiyet bu dönemde beklenen değişimlerdir.
Düşük Nedir? Nedenleri, Belirtileri ve Sonrasında Süreç
Bilinen gebeliklerin yaklaşık %10-20'si düşükle sonuçlanır ve büyük kısmının nedeni kromozom kaynaklıdır. Tek bir düşük sonraki gebeliklerde risk göstergesi sayılmaz.
Gebelikte Beslenme: Ne Kadar Yemeli, Nelere Dikkat Etmeli
Gebelikte kalori ihtiyacı ilk üç ayda artmaz; ikinci ve üçüncü trimesterde sırasıyla 340 ve 450 kalori artar. Folik asit, demir ve D vitamini öne çıkan başlıklardır.
Emzirme Döneminde Beslenme: Ne Yemeli, Neye Dikkat Etmeli
Emziren anneler günde yaklaşık 450-500 kalori fazla enerjiye ihtiyaç duyar. Sıvı alımı, protein ve bazı vitaminler bu dönemde öne çıkar.
Hamilelik Belirtileri İlk Hafta: İlk Üç Ayda Neler Olur?
İlk üç ay bebeğin tüm organlarının temelinin atıldığı dönemdir. Bulantı, yorgunluk ve göğüs hassasiyeti en sık görülen belirtilerdir; folik asit bu dönemde kritiktir.
Kısırlık Belirtileri Nelerdir? Kadınlarda Uyarı İşaretleri
Bir yıl korunmasız ilişkiye rağmen gebelik oluşmamasına infertilite denir. Kadın kaynaklı nedenlerin başında yumurtlama bozuklukları ve tüp tıkanıklıkları gelir.
Ovulasyon Nedir? Yumurtlama Belirtileri ve Doğurgan Günler
Yumurtlama genellikle bir sonraki adetten 14 gün önce gerçekleşir. Doğurgan pencere yumurtlamadan önceki 5 gün ile yumurtlama gününü kapsar.
Gebelik Planlaması: Gebe Kalmadan Önce Yapılması Gerekenler
Gebelik öncesi hazırlık en az 3 ay önce başlamalı; folik asit, bağışıklık durumu ve kronik hastalık değerlendirmesi öncelikli.
Gebelik Belirtileri Nelerdir? Test Ne Zaman Yapılmalı
En güvenilir ilk işaret adet gecikmesidir; diğer belirtiler adet öncesi şikâyetlerle karışabilir.
Lohusalık Dönemi: Doğum Sonrası Nelere Dikkat Edilmeli
Doğum sonrası ilk 6 hafta toparlanma dönemidir; lohusa hüznü ile doğum sonrası depresyon farklı tablolardır.